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今天起來腳跨骨關節酸酸的
應該是昨天踢長拍前踢和旋踢(1.5m)的關係吧
別人在踢那個是在練習
ㄚ我在踢那個根本是在拉筋 = = (腳短 Orz
但和上個禮拜體力週的的個酸比起來不算什麼啦~
今天多練的了一個項目叫快速短拍
動作看起來有點像泰拳的旋踢
但不愧是快速版的
一開始30，再來40、50、60
夭壽哦~
累死人了
而且教練幫師傅拿靶越數越快
師傅踢到跟不上累倒
至於我則是踢到心跳無法跟上我的呼吸
正修學長倒是還蠻猛的
還挑戰70
但一樣也是累倒XD
明天不用練習
要去教練家搬東西(?)
暑訓快結束了
撐過去得到的東西就是我的啦~
話說回來肚子好餓啊~ =w=
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