今天起來腳跨骨關節酸酸的
應該是昨天踢長拍前踢和旋踢(1.5m)的關係吧
別人在踢那個是在練習
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真的超累的
今天在踢靶時
練習離靶1.5公尺都踢不到
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已經過(被虐待)了一個禮拜
正式進入矯正週
不愧是之前教練的魔鬼(變態)體力訓練
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今天大約七點就起床了
真是托這幾天來暑訓的福啊
............
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髓著期間越久教練的訓練方式也就越......鬼畜變態"昇華"
今天我前抬腳剛做完兩趟教練突然說從現在開始每一動改成一趟，來回各一趟
也早講一點，偶多做了一趟捏
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今天還是一樣
早上七點多到經國館
早個操場兩圈回來
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今天大家幾乎都趴了 = =
師傅也開始陣亡(?)了
至於我還是在那邊硬ㄍㄧㄥ
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今天總算沒遲到了
大清早七點就先跑來經國館前面睡覺 囧
腳還是很酸
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敗家區 (2)
